Ayda Jebat Alami ‘Bengkak Susu’ Selepas Bersalin: “Hanya Tuhan Yang Tahu Sakitnya!”
Pelakon dan penyanyi popular, Ayda Jebat, sekali lagi menjadi perhatian peminat selepas berkongsi perkembangan terbarunya selepas selamat melahirkan cahaya mata. Namun, di sebalik kegembiraan menyambut kehadiran orang baru dalam keluarga, Ayda mendedahkan beliau kini sedang bergelut dengan masalah yang sering dialami oleh ramai ibu menyusu, iaitu bengkak susu.
Menerusi hantaran di aplikasi Threads, Ayda atau nama sebenarnya Nur Suhada Jebat, meluahkan rasa sakit yang teramat sangat akibat keadaan tersebut. Beliau yang baru sahaja melahirkan cahaya mata perempuan, Anggun Mikayla, mengakui tidak sabar untuk pulang ke rumah bagi mendapatkan rawatan daripada pengurus pantang atau Confinement Lady (CL).
"Nak Balik, Cepat Biar CL Urut" – Ayda Jebat
Dalam perkongsian yang ringkas namun padat dengan emosi itu, Ayda menggambarkan kesakitan bengkak susu itu sebagai sesuatu yang sukar untuk diungkapkan dengan kata-kata. "Tengah bengkak susu. Sakit hanya Tuhan yang tahu. Nak balik. Cepat biar CL urut," tulisnya di Threads.
Perkongsian tersebut mengundang pelbagai reaksi daripada netizen, khususnya golongan ibu yang memahami betapa peritnya melalui fasa bengkak susu. Ada yang memberikan kata-kata semangat, dan tidak kurang juga yang sempat mengusik Ayda mengenai peranan suaminya, Nabil Mahir, dalam membantu mengurangkan kesakitan tersebut.
Menjawab usikan netizen mengenai mengapa tidak meminta bantuan suami untuk mengurut, Ayda dengan nada berseloroh menjawab, "Kalau suami urut lama sangat kang...". Jawapan spontan dan lucu itu ternyata menghiburkan pengikutnya, namun dalam masa yang sama menunjukkan betapa Ayda memerlukan kepakaran profesional daripada CL untuk menangani masalah bengkak susu dengan teknik yang betul.
Apa Itu Bengkak Susu dan Mengapa Ia Terjadi?
Bagi ibu-ibu baru, bengkak susu atau dalam istilah perubatan dipanggil breast engorgement, adalah keadaan di mana payudara menjadi terlalu penuh dengan susu, cecair badan, dan darah. Ini biasanya berlaku pada hari kedua hingga kelima selepas bersalin apabila bekalan susu mula 'masuk' dengan banyak.
Kelebihan bekalan susu ini jika tidak dikeluarkan dengan segera akan menyebabkan payudara terasa keras, panas, berdenyut-denyut, dan sangat sensitif apabila disentuh. Inilah yang dialami oleh Ayda Jebat sehingga beliau menyatakan rasa sakit yang amat sangat.
Tips Mengatasi Bengkak Susu Cara Ayda Jebat & Pakar
Walaupun Ayda memilih untuk menunggu urutan daripada CL, terdapat beberapa langkah kecemasan yang boleh dilakukan oleh ibu-ibu di luar sana jika mengalami situasi yang sama:
- Kerap Menyusukan Bayi: Cara terbaik untuk mengurangkan bengkak adalah dengan mengosongkan payudara secara semula jadi melalui penyusuan terus (direct latching).
- Urutan Lembut: Seperti yang dinyatakan Ayda, urutan sangat membantu. Gunakan teknik urutan yang betul untuk melancarkan aliran susu ke arah puting.
- Tuaman Suam & Sejuk: Gunakan tuala suam sebelum menyusu untuk melancarkan aliran, dan tuala sejuk selepas menyusu untuk mengurangkan keradangan dan rasa sakit.
- Petua Daun Kubis: Ini adalah antara petua tradisional yang popular di Malaysia. Meletakkan daun kubis sejuk pada payudara dikatakan dapat membantu menyusutkan bengkak.
- Mengepam Susu: Jika bayi belum lapar, gunakan pam susu untuk mengeluarkan sedikit susu bagi melegakan tekanan pada payudara.
Kepentingan Penjagaan Semasa Berpantang
Keputusan Ayda untuk mendapatkan bantuan Confinement Lady adalah langkah yang sangat bijak. Dalam masyarakat Melayu, proses berpantang bukan sekadar menjaga pemakanan, tetapi juga melibatkan pemulihan fizikal melalui urutan tradisional dan rawatan herba.
Seorang CL yang berpengalaman tahu teknik urutan lactation massage yang dapat membantu memecahkan ketulan susu yang tersumbat tanpa mencederakan tisu payudara yang sensitif. Bagi selebriti seperti Ayda Jebat, tempoh berpantang adalah waktu keemasan untuk pulih sepenuhnya sebelum kembali aktif dalam dunia seni.
Sokongan Netizen dan Peminat
Rata-rata peminat mendoakan agar Ayda Jebat segera sembuh dan dapat menempuhi fasa penyusuan dengan lancar. Kejujuran Ayda berkongsi realiti kehidupan selepas bersalin ini dipuji kerana ia memberi pendedahan kepada masyarakat bahawa kehidupan seorang ibu bukanlah sentiasa indah seperti dalam gambar, tetapi penuh dengan cabaran fizikal.
Sejak mendirikan rumah tangga dengan Nabil Mahir pada 1 Januari 2021, pasangan ini sentiasa menjadi tumpuan kerana keakraban dan sifat humor mereka. Kehadiran Anggun Mikayla kini melengkapkan lagi kebahagiaan mereka, walaupun Ayda terpaksa berdepan dengan ujian kecil seperti bengkak susu ini.
Semoga perkongsian Ayda Jebat ini memberi kekuatan kepada ibu-ibu lain yang mungkin sedang melalui fasa yang sama. Ingat, anda tidak keseorangan dalam perjalanan penyusuan ini!
🛍️ JUALAN MURAH SHOPEE!
✨ Barang Penjagaan Ibu Berpantang & Bayi 'Must Have' Dekat Shopee
BELI DI SHOPEE SEKARANG
*Dapatkan diskaun & free shipping menerusi pautan di atas.
*Baucar penghantaran percuma & diskaun eksklusif menanti anda!
.png){kind=logo}
Facebook
TikTok
YouTube
0 Ulasan