Isu kesihatan mata sering kali dipandang ringan oleh masyarakat Malaysia, terutamanya apabila melibatkan proses penuaan. Namun, penglihatan yang terganggu bagi individu yang mencecah usia 50 tahun ke atas bukanlah sekadar masalah biasa, sebaliknya ia mungkin merupakan petanda awal kepada penyakit yang lebih serius. Pakar Perunding Oftalmologi, Dr. Go Eng Soon, menegaskan bahawa pemeriksaan mata secara berkala adalah kunci utama dalam mencegah kehilangan penglihatan yang tidak boleh diubati.
Mengenal Pasti Degenerasi Makula Berkaitan Usia (AMD)
Menurut Dr. Go Eng Soon, keadaan penglihatan yang herot atau kabur di kalangan warga emas sering dikaitkan dengan Degenerasi Makula Berkaitan Usia (AMD). Penyakit ini menyerang bahagian makula pada retina mata, yang bertanggungjawab untuk penglihatan pusat yang tajam dan jelas. Apabila makula mengalami kemerosotan, pesakit akan mula mengalami simptom-simptom yang boleh mengganggu kualiti hidup seharian mereka.
Simptom Utama AMD yang Perlu Diperhatikan:
- Penglihatan Pusat Kabur: Kesukaran untuk melihat objek yang berada tepat di hadapan mata.
- Garisan Berombak: Garisan lurus yang kelihatan bengkok atau berombak.
- Tompok Gelap: Munculnya titik hitam atau kawasan kosong di tengah-tengah medan penglihatan.
- Kesukaran Membaca: Memerlukan cahaya yang lebih terang atau mengalami gangguan semasa melihat teks bertulis.
Beliau menjelaskan bahawa AMD merupakan punca utama kepada kehilangan penglihatan kekal (irreversible visual loss) bagi individu yang berumur lebih daripada 50 tahun. Oleh itu, pengesanan awal adalah sangat kritikal sebelum kerosakan menjadi lebih parah.
Faktor Risiko dan Analogi Kesihatan Jantung
Dalam sesi ceramah di program Hari Keluarga Kesihatan yang berlangsung di Wisma MCA baru-baru ini, Dr. Go Eng Soon mendedahkan beberapa faktor risiko yang menyumbang kepada keadaan ini. Antara faktor yang paling dominan adalah amalan merokok dan faktor genetik atau sejarah keluarga. Beliau menekankan bahawa gaya hidup sihat memainkan peranan penting dalam memelihara kesihatan mata dalam jangka masa panjang.
Bagi memudahkan pemahaman orang awam, beliau menyamakan proses mengenal pasti kes AMD dengan cara pakar kardiologi menilai pesakit jantung melalui prosedur angiogram.
Perbandingan Diagnosis Mata dan Jantung:
- Pemeriksaan Salur Darah: Jika pesakit mengalami serangan jantung, doktor akan melakukan angiogram untuk melihat aliran darah ke jantung.
- Analogi Mata: Prinsip yang sama diaplikasikan kepada mata, di mana pakar oftalmologi akan memeriksa aliran dan kesihatan salur darah di bahagian retina untuk mengesan sebarang keabnormalan.
Saringan Kendiri Menggunakan Ujian Amsler Grid
Satu aspek penting yang dikongsikan oleh Dr. Go Eng Soon adalah keupayaan individu untuk melakukan saringan awal di rumah secara kendiri. Beliau memperkenalkan Ujian Amsler Grid, sebuah alat diagnostik ringkas yang terdiri daripada grid dengan garisan melintang dan menegak yang lurus serta mempunyai titik pusat di tengahnya.
Cara Melakukan Ujian Amsler Grid di Rumah:
1. Pegang grid pada jarak membaca yang selesa dengan pencahayaan yang cukup.
2. Tutup sebelah mata dan fokuskan pandangan anda sepenuhnya pada titik pusat grid tersebut.
3. Perhatikan jika terdapat garisan yang kelihatan bengkok, herot, atau jika terdapat kawasan yang kabur atau hilang.
4. Ulangi proses yang sama dengan sebelah mata lagi.
“Sekiranya anda mendapati garisan tersebut kelihatan bengkok atau terdapat titik kabur, adalah sangat disarankan untuk segera membuat temu janji dengan pakar oftalmologi,” ujar beliau. Tindakan pantas ini dapat membantu dalam pengurusan penyakit dengan lebih berkesan.
Memperkasa Kesejahteraan Komuniti Melalui Hari Keluarga Kesihatan
Program Hari Keluarga Kesihatan yang bertemakan "Give to Gain: Together in a Community of Care" ini bertujuan untuk mempromosikan penjagaan kesihatan pencegahan. Program ini bukan sahaja memberi tumpuan kepada kesihatan mata, malah merangkumi pelbagai aspek kesejahteraan keluarga dan semangat komuniti yang penyayang.
Topik Lain yang Dibincangkan:
- Kesedaran Kanser Payudara: Kepentingan pengesanan awal melalui pemeriksaan kendiri dan mammogram.
- Isu Kesuburan: Memberi pencerahan kepada pasangan tentang cabaran dan penyelesaian perubatan moden.
- Hubungan Ibu Bapa dan Anak: Membina ikatan keluarga yang lebih kukuh melalui komunikasi berkesan.
Kesimpulannya, kesedaran mengenai penyakit mata seperti AMD perlu dipertingkatkan dalam kalangan masyarakat Malaysia, khususnya warga emas. Jangan biarkan penglihatan anda pudar hanya kerana menganggap ia adalah sebahagian daripada proses penuaan. Lakukan pemeriksaan mata secara berkala demi menjamin masa depan yang lebih cerah dan kualiti hidup yang lebih baik.
Sumber: The Star
🧡 REKOMENDASI SHOPEE
KLIK UNTUK BELI
.png){kind=logo}
Facebook
TikTok
YouTube
0 Ulasan