Kebelakangan ini, garis masa media sosial kita sering dihidangkan dengan pelbagai berita duka melibatkan kematian mengejut. Apa yang lebih membimbangkan, ramai di antara mangsa merupakan golongan muda yang kelihatan sihat dan cergas. Terbaru, satu perkongsian di laman aplikasi X (dahulunya dikenali sebagai Twitter) dan Threads oleh seorang petugas kesihatan telah mencetuskan kebimbangan serta kesedaran ramai mengenai bahaya menyalahertikan simptom penyakit kronik.
Kisah ini bermula apabila seorang lelaki berusia 32 tahun hadir ke sebuah klinik dengan aduan sakit pada bahagian dada. Secara luaran, pesakit tersebut kelihatan tenang dan langsung tidak menunjukkan tanda-tanda panik atau kesakitan yang melampau. Malah, dia sendiri menyangka bahawa ketidakselesaan yang dialaminya itu hanyalah berpunca daripada masalah gastrik atau "masuk angin" yang biasa dialami oleh ramai orang selepas makan atau ketika perut kosong.
Bahaya Menormalisasikan Istilah "Masuk Angin" Dan Gastrik
⚠️ PERALATAN OUTDOOR & EMERGENCY ⚠️
Dapatkan koleksi pilihan terbaik dengan harga paling rendah di Shopee!
KLIK & GRAB SEKARANGDi Malaysia, kita sudah terbiasa dengan istilah-istilah seperti "pedih ulu hati", "angina", atau "masuk angin". Malangnya, tabiat menormalkan kesakitan ini sering kali menjadi jerat yang membawa maut. Ramai pesakit cenderung untuk melakukan diagnosa sendiri (self-diagnosis) dan mengambil ubat-ubatan di kaunter farmasi tanpa nasihat doktor terlebih dahulu.
Dalam kes lelaki berusia 32 tahun ini, dia beruntung kerana doktor yang bertugas tidak memandang remeh aduan tersebut. Walaupun nada percakapannya tenang, naluri perubatan doktor mengesan sesuatu yang tidak kena. Apabila pemeriksaan lanjut dilakukan, ujian Electrocardiogram (ECG) menunjukkan keputusan yang sangat mengejutkan. Pesakit tersebut sebenarnya sedang mengalami serangan jantung akut yang memerlukan rawatan kecemasan serta-merta.
Senario ini membuktikan bahawa serangan jantung tidak semestinya hadir dengan aksi dramatik seperti yang sering kita tonton dalam filem, di mana mangsa rebah secara tiba-tiba sambil memegang dada. Kadangkala, isyarat yang diberikan oleh tubuh adalah sangat halus dan mudah terlepas pandang, terutamanya jika kita sudah terbiasa mengaitkan sakit dada dengan masalah penghadaman.
Realiti Pahit: Serangan Jantung Kini Menyerang Golongan Muda
Satu ketika dahulu, penyakit jantung sering dianggap sebagai "penyakit orang tua" atau mereka yang sudah berumur 50-an ke atas. Namun, data kesihatan semasa menunjukkan trend yang sangat menakutkan. Semakin ramai golongan profesional muda berusia 30-an kini menjadi mangsa penyakit pembunuh nombor satu di Malaysia ini.
Terdapat beberapa faktor yang menyumbang kepada peningkatan kes serangan jantung dalam kalangan orang muda, antaranya adalah:
- Gaya hidup sedenteri: Kurang melakukan aktiviti fizikal kerana tuntutan kerja pejabat.
- Pemakanan tidak seimbang: Kerap mengambil makanan segera, minuman manis, dan makanan tinggi kolesterol.
- Tahap stres yang tinggi: Tekanan kerja dan kos sara hidup yang memberikan impak kepada kesihatan mental dan fizikal.
- Tabiat merokok dan vaping: Penggunaan nikotin yang merosakkan saluran darah jantung.
- Kurang tidur: Kekurangan rehat yang mencukupi mengganggu ritma jantung dan sistem metabolisme badan.
Pesakit dalam lingkungan usia 30-an sering kali mempunyai persepsi salah bahawa mereka masih muda dan mustahil untuk menghidap penyakit jantung. Akibatnya, mereka mengabaikan pemeriksaan kesihatan berkala (medical check-up) sehinggalah keadaan menjadi kronik.
Tanda-Tanda Amaran Yang Tidak Boleh Diabaikan
Untuk mengelakkan kejadian yang tidak diingini, orang ramai disarankan untuk lebih peka terhadap isyarat yang dihantar oleh tubuh badan. Jangan sesekali menunggu sehingga sakit menjadi tidak tertanggung baru hendak mencari bantuan perubatan. Antara simptom yang memerlukan pemeriksaan segera termasuklah:
1. Rasa tidak selesa atau tekanan di bahagian tengah dada yang berlarutan lebih daripada beberapa minit.
2. Sakit yang merebak ke bahagian bahu, leher, rahang, atau lengan (terutamanya lengan kiri).
3. Berpeluh sejuk secara tiba-tiba walaupun berada dalam ruangan yang sejuk atau berhawa dingin.
4. Sesak nafas atau rasa seperti tidak cukup oksigen walaupun sedang berehat.
5. Rasa pening lalat, mual, atau keinginan untuk muntah yang luar biasa.
Sekiranya anda mempunyai faktor risiko seperti kencing manis (diabetes), darah tinggi, atau sejarah keluarga yang mempunyai masalah jantung, anda harus dua kali ganda lebih berwaspada. Kelewatan mendapatkan rawatan walaupun hanya 10 minit boleh menyebabkan kerosakan kekal pada otot jantung atau lebih buruk lagi, terhentinya degupan jantung (cardiac arrest).
Tindakan Pantas Mampu Menyelamatkan Nyawa
Kisah lelaki 32 tahun ini berakhir dengan dia dikejarkan ke hospital menggunakan ambulans untuk prosedur menyelamatkan nyawa. Ia menjadi satu peringatan penting buat kita semua bahawa "Golden Hour" dalam rawatan serangan jantung adalah sangat kritikal. Setiap saat yang berlalu tanpa rawatan adalah saat di mana sel-sel jantung mula mati.
Meninjau di ruangan komen media sosial, ramai netizen berkongsi pengalaman serupa di mana ahli keluarga mereka meninggal dunia selepas mengadu sakit perut yang disangka gastrik. Ada juga yang memuji tindakan doktor tersebut yang sangat teliti dan tidak hanya memberikan ubat gastrik semata-mata.
Jangan sesekali merasa malu untuk ke unit kecemasan jika anda merasa ada sesuatu yang tidak kena dengan dada anda. Adalah lebih baik diperiksa dan disahkan selamat daripada mengabaikannya dan berakhir dengan penyesalan yang tidak berkesudahan. Kesihatan adalah aset yang paling berharga, dan ia bermula dengan kesedaran kita untuk tidak mengambil ringan setiap kesakitan yang dialami.
Kesimpulannya, marilah kita mula mengubah gaya hidup dan lebih prihatin terhadap kesihatan jantung. Jangan biarkan statistik kematian muda terus meningkat hanya kerana kita terlalu sibuk atau terlalu yakin bahawa kita "sihat". Hargai jantung anda, sebelum ia berhenti berdegup untuk selamanya.
⚠️ PERALATAN OUTDOOR & EMERGENCY ⚠️
Dapatkan koleksi pilihan terbaik dengan harga paling rendah di Shopee!
KLIK & GRAB SEKARANG
.png){kind=logo}
Facebook
TikTok
YouTube
0 Ulasan